Come organizzare il cammino di Santiago in bici

Prima di partire, pianificare bene le tappe.

Nel caso del Cammino Francese si tratta di 760 chilometri (altri 27 se si parte da San Juan de Pied de Port); il Cammino Aragonese si snoda per 820 chilometri. Il percorso primitivo è relativamente breve, è di circa 315 chilometri. Idealmente, si dovrebbe guidare meno chilometri per tappa, ma se possibile sulla strada. In generale, si tratta di un percorso tecnico con continui saliscendi. Alcuni tratti, purtroppo, devono essere salvati su strada.

Si consiglia di studiare i profili delle tappe: non sono tutti uguali e in tutte le sezioni le gambe non saranno caricate allo stesso modo. (In questo sito sono presenti i profili di tutti i percorsi).

Prima di partire, pianificare bene le tappe. Sono 800 chilometri, e dovrete vedere quanto tempo avete per organizzare le giornate che avete. Studiare i profili delle fasi: non sono tutti uguali e in tutte le sezioni le gambe non saranno caricate allo stesso modo.

 

Organizzate bene i vostri bagagli sulla bici.

E’ necessario portare il peso bilanciato in modo che la pedalata sia il più confortevole possibile. Per fare questo, prendere una bisaccia o griglia nella parte posteriore, un triangolo spalla da posizionare sotto la barra della sella e conservare gli strumenti, e qualcosa di molto pratico è una borsa da mettere sul manubrio, come si può tenere la documentazione o i percorsi della strada lì.

Su internet si trovano molte soluzioni dalle più economiche alle più costose. Qui di seguito segnalo un po’ di attrezzatura utile.



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Gli escursionisti preferiscono andare a piedi fino alle 20:00 rispetto ai ciclisti.

Il luogo scelto per il pernottamento è un altro fattore che dovrebbe influenzare la pianificazione del percorso. A partire dalle 20.00, i ciclisti hanno la stessa preferenza negli ostelli come a piedi. Questo perché se si cammina in un ostello affollato si dovrebbe andare al prossimo, che può essere di 10 o 15 km di distanza. Questo richiederebbe 2 o 3 ore in più, ma per un ciclista ci vorrebbe mezz’ora per pedalare.

 

Alcuni dei vantaggi che si possono sfruttare facendo il Cammino in bici sono:

– In bici si può facilmente deviare dal Cammino di Santiago per scoprire luoghi interessanti nelle vicinanze.
– Sarete in grado di fermarvi più tempo nei luoghi più belli del Cammino, a guardare tutto senza fretta.
– In bici avrete un veicolo per spostarvi nelle città dove vi fermate, per fare shopping, visitare i luoghi, ecc.

Impostare le tappe del percorso per il ciclismo è un esercizio molto personale.

Le opzioni sono molteplici e dipendono dal tempo previsto per la realizzazione, dalla forma fisica, dalla scelta della bicicletta, ecc. Non è lo stesso andare su strada su una bici da corsa come su una mountain bike.

Una media di 12 chilometri all’ora in bici.
Un pellegrino a piedi percorre in media 5 chilometri all’ora. Una media accessibile per un ciclista che percorre questa strada potrebbe essere compresa tra 11 e 13 chilometri all’ora. Circa 5 ore di sforzo quotidiano per completare 60 chilometri.

In inverno, più difficoltà.
Il 90% dei pellegrini, compresi quelli che viaggiano in bici, sceglie di andare da maggio a settembre. Le forti precipitazioni, soprattutto in Galizia, fanno sì che entrare in profondità in Occidente durante i mesi invernali diventi un esercizio duro, più simile al ciclismo, dove il pellegrino deve percorrere molti tratti di asfalto.

Il Principato delle Asturie ha ripristinato e segnalato i sentieri perduti del Cammino Primitivo, offrendo così maggiore comfort e sicurezza all’itinerario.
A causa dell’orografia, il periodo migliore per farlo in bici è da maggio a fine settembre.

Hai qualche suggerimento o desideri portare la tua esperienza? Lasciami un commento!

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